|
| شروع شمارش: |
1391-12-24 |
| کل بازدید ها: |
39245579 |
| بازدید کننده: |
37876441 |
| بازدید های امروز: |
6024 |
| بازدید های دیروز: |
26709 |
|
|
جدول کالری تنقلات و شیرینی |
|
|
جدول کالری تنقلات و شیرینی
| ماده غذایی |
مقدار |
کالری |
| آبنبات ساده کوچک |
1 عدد |
20 |
| آجیل سوی |
100 گرم |
380 |
| آدامس |
1 عدد |
5 |
| آدامس |
100 گرم |
260 |
| آلبالو خشک |
1 عدد |
3 |
| اسنک بیوگلر |
100 گرم |
440 |
| باقلو |
100 گرم |
500 |
| بامیه (شرینی) |
1 عدد |
80 |
| بامیه (شرینی) |
100 گرم |
400 |
| بستنی پاستوریزه |
100 گرم |
200 |
| بستنی سنتی |
100 گرم |
250 |
| بستنی قیفی پاستوریزه |
1 عدد |
125 |
| بیسکویت ساده |
1 عدد |
20 |
| بیسکویت ساده |
100 گرم |
380 |
| بیسکویت ساقه طلایی |
1 قرص |
60 |
| بیسکویت کرم دار |
1 عدد |
40 |
| بیسکویت کرم دار |
100 گرم |
480 |
| پاستیل |
100 گرم |
300 |
| پف فیل با روغن |
1 لیوان |
45 |
| پف فیل بدون روغن |
1 لیوان |
25 |
| پفک |
1 عدد |
5 |
| پفک |
100 گرم |
500 |
| چیپس |
1 عدد |
10 |
| چیپس |
100 گرم |
500 |
| چیپس میوه |
100 گرم |
245 |
| حلو |
1 قاشق غذاخوری |
50 |
| حلو |
100 گرم |
400 |
| حلوا ارده |
100 گرم |
500 |
| زولبی |
100 گرم |
450 |
| ژله (پودر) |
100 گرم |
390 |
| ژله (دسر) |
1 لیوان |
125 |
| ژله (دسر) |
100 گرم |
60 |
| سمنو |
1 لیوان |
180 |
| سوهان |
100 گرم |
500 |
| شربت |
1 لیوان |
120 |
| شیرینی خامه‌ای |
100 گرم |
500 |
| شیرینی خشک |
100 گرم |
450 |
| شکر |
قاشق غذاخوری |
60 |
| شکر |
1 قاشق مرباخوری |
20 |
| شکلات ساده کوچک |
1 عدد |
30 |
| شکلات مغزدار کوچک |
1 عدد |
40 |
| شله زرد |
1 قاشق غذاخوری |
25 |
| شله زرد |
1 لیوان |
250 |
| شیر برنج |
1 قاشق غذاخوری |
25 |
| شیر برنج |
1 لیوان |
250 |
| عسل |
1 قاشق غذاخوری |
65 |
| عسل |
1 قاشق مرباخوری |
20 |
| عسل |
100 گرم |
300 |
| فالوده |
1 لیوان |
250 |
| فرنی |
1 قاشق |
25 |
| فرنی |
1 لیوان |
250 |
| قند |
1 عدد |
10 |
| قند |
100 گرم |
400 |
| کاکائو (پودر) |
1 قاشق غذاخوری |
12 |
| کاکائو (پودر) |
100 گرم |
230 |
| کرم کارامل |
100 گرم |
360 |
| کره بادام زمینی |
100 گرم |
590 |
| کلوچه |
100 گرم |
500 |
| کورن فلکس |
100 گرم |
370 |
| کیت کت |
100 گرم |
500 |
| کیک ساده |
100 گرم |
300 |
| کیک شکلاتی |
100 گرم |
400 |
| کیک یزدی کوچک |
1 عدد |
125 |
| کیم ساده |
1 عدد |
165 |
| کیم شکلاتی مغزدار |
1 عدد |
275 |
| گز |
100 |
500 |
| لواشک |
100 گرم |
180 |
| مرب |
1 قاشق غذاخوری |
60 |
| مرب |
1 قاشق مرباخوری |
20 |
| نان خامه‌ای |
100 گرم |
500 |
| نان خامه‌ای متوسط |
1 عدد |
300 |
| نبات |
100 گرم |
400 |
مطالب مرتبط :
مجله اینترنتی زندگی
| .: نظر شما در مورد این مطلب:. |
|
|
|
|
|
|
|
|
درباره ما
تماس با ما